2015-12-03

【渴望健康】24堂課讓我恢復曲線--連SPA美體師看我裸體都說:妳變瘦了!!


昨天因為感冒症狀早早8點就上床睡覺睡到5點精神飽滿起床工作的感覺也不錯!! 之前跟大家FB分享的魔鬼訓練,上周五就在我生日前一天,已經結案囉! 我的目標就是穿上買了5年都沒穿過的牛仔褲

自從幸福肥之後,穿的就是長裙或內搭褲。內搭褲真的是一種讓人回不去的舒服著,因為根本不需要控制身材。內搭褲可以越買越大還是可以很舒服的包覆肚子肉和大腿肉。看看我第一次到渴望健身房2015.8月(左圖) 就是穿內搭褲。右圖是2015.11月成果驗收日